Atividade física sénior

ATIVIDADE FÍSICA SÉNIOR

A atividade física ajuda no combate ao sedentarismo à obesidade, trazendo enormes benefícios físicos e psicológicos, tais como, fortalecimento dos músculos e ossos, melhorando a autoestima de cada um. Além destes enormes benefícios, promove ainda laços sociais de amizade, partilha de sentimentos e ideias e valorização social.

INSCRIÇÕES GRATUITAS: no Centro Cultural de Chaves

PERIODO DE ATIVIDADE
janeiro a dezembro 

Atividade Física Sénior Meio Urbano

 

As inscrições na “Atividade Física Sénior Meio Rural” serão realizadas, nas instalações definidas, pela Junta de Freguesia, aderente ao projeto.

Normas Reguladoras AFS